日本のスキンケアルーチンについて聞いたことがありますか？ 日本の美容文化は非常に過小評価されているので、多くの人はそれについて本当に知らないと思います。 日本人は身の回りのものを尊重することで自分の価値観を持っていることで知られていることをご存知かもしれませんが、日本人は自分の肌を大切にすることで同じことをしています。 日本のスキンケアとそのルーチンの最大の利点は、肌のタイプに関係なく、誰にでも非常に適していることです。 最小限で、シンプルで、肌の治療に非常に効果的ですが、肌にやさしくすることもできます。 

信じられないかもしれませんが、日本のスキンケアを美容の一環として利用している人はたくさんいます。 日本のスキンケアを日常生活に使っている有名人を見たことがあるかもしれません：K-popアイドル 専科フェイスウォッシュオールクリアオイルを使用したチョン・ソミ 有名なダンスママスターに SK-IIフェイシャルトリートメントエッセンスを使用しているマディージーグラー。 日本のスキンケアは多くの人から高い評価を受けていますが、残念ながら製品やスキンケアのルーチンはあまり誇大宣伝されていないようです。 しかし、この記事では、「餅肌」を実現するための日本のスキンケアルーチンを完成させるための基本的な手順を紹介します。

 

「餅皮」とは？

スキンケアにとって、J-beautyのコアバリューは、優しくて栄養価の高い製品で肌に栄養を与えることです。餅肌。」 もちに慣れていない方のために説明すると、もちはとても柔らかくてふっくらとしたもち米のおやつです。 「もち肌」は、とても柔らかく、潤いがあり、細い線がないので、赤ちゃんの肌によく似ています。

 

J-beautyとK-beautyのスキンケアの違いは何ですか？

多くの人が持っていると私が思う最大の誤解のXNUMXつは、J-beautyとK-beautyのスキンケアルーチンが互いに同じまたはかなり類似しているということです。 しかし、私はそれらが非常に異なっていると言うことができます。 K-beautyはしばしば持っていますが そのスキンケアルーチンへのXNUMX以上のステップ、J-beautyスキンケアルーチンはXNUMXつしかなく、これはかなり最小限です。 また、K-beautyスキンケアはJ-beautyスキンケアに似ていますが、「モチスキン」ではなく、肌に栄養を与え、肌を柔らかくしっとりと保つことの両方の価値がありますが、K-beautyスキンケアは「ガラススキンに設立された地域オフィスに加えて、さらにローカルカスタマーサポートを提供できるようになります。」 「ガラス肌」は反射性で透明感のある肌の一種ですが、次回の記事のために保存しておきます。 

 

日本のスキンケアルーチンのステップ

 

私は一生、日本人のお母さんと同じようにスキンケアをしてきました。 私のルーティンは、多くの記事が「日本のスキンケアルーティンの基本的なステップ」と言っていることとかなり似ていますが、まったく同じステップを踏んでいるとは思いません。 ただし、ここでは、日本のスキンケアルーチンを習得するための基本的な手順を示します。 日本の美容記事: クレンジング、ローション/エッセンス、美容液、乳液/クリーム、日焼け止め.

 

1.クレンジング

クレンジングは日本の美容ルーチンの非常に重要な部分です。 素晴らしくクリアな肌を実現するために、日本人は顔をXNUMX回クレンジングして、肌に付着している可能性のある汚れ、残留物、メイクを取り除きます。 ダブルクレンジングは、長い一日の化粧の後、特に夜に多くの日本人によって行われます。 ダブルクレンジングには、メイクや汚れの大部分を取り除くために使用されるオイルクレンザーと、表面を超えている可能性のある残りの残留物を取り除き、取り除くために使用される洗顔料のXNUMX種類の製品が使用されます皮膚の（別名毛穴）。 

 

オイルクレンザー（夜のダブルクレンジング用）

ミセル水を使ってメイクを落とす日本人もいますが、オイルクレンザーの方がはるかに一般的です。 ミセル水よりもオイルクレンザーを使用する理由は、特に毎日化粧をしている場合、オイルクレンザーが肌をよりよくクレンジングすることが知られているからです。 ただし、オイルクレンザーはクリアすることも知られています 

肌にとてもよく効く日本のオイルクレンザーはたくさんあります。 ただし、特に多くの人に好まれているものがあります。 ＠コスメ、高評価の美容レビュープラットフォームのウェブサイト— ultime8∞崇高な美容クレンジングオイル。 この商品は少し値段が高いかもしれませんが、450mlの商品が入っているので長持ちします。 この製品は、その量と長期使用だけでなく、肌をよくクレンジングする効率と、にきびやその他の不純物を取り除くことでも知られています。 日本のスキンケアのカギである、お肌をやさしくやさしくクレンジングできる商品です。 

 

多くの日本人はメイク落としの主な製品としてオイルクレンザーを使用するかもしれませんが、どちらもメイク落としを効率的に行うため、オイルクレンザーと同様に機能するため、クレンジングバームを使用する日本人が増えています。 日本のベストセラーに選ばれたクレンジングバームは DUOクレンジングバームBLACKREPAIR。 このクレンジングバームは、毛穴の視認性と目に見える可能性のある不純物を最小限に抑える能力を持つ木炭を含んでいるため、他のクレンジングバームとは非常にユニークです。

 

 

洗顔

日本の洗顔料のほとんどは、肌の表面を越えて洗うことが知られているため、泡タイプのクレンザーです。 繰り返しになりますが、オイルクレンザーのように、クレンジング時に肌にやさしいことが重要です。 泡の洗顔料は、毛穴の奥深くにある汚れをやさしく取り除くのに最適です。

洗顔料を使用する際に留意すべきことのXNUMXつは、肌のタイプに応じてどのように使用するかです。 肌が敏感で乾燥している場合は、XNUMX日に数回顔を洗うことを制限してください。夜またはXNUMX日にXNUMX回だけクレンザーで顔を洗う必要がある場合があります。 脂性肌の方は、XNUMX日XNUMX回顔を洗う必要があります。 ただし、天然オイルを剥がして肌を洗いすぎると、脂性肌にダメージを与える可能性があります。 ですから、お肌をしっかりと洗うことを忘れないでください。 

もちろん、日本には非常にうまく機能するさまざまな洗顔があります。 しかし、このXNUMXつの製品は、すべての肌タイプに適しているため、多くの人から高い評価を得ている洗顔料です。 で述べたように ＠コスメ、一流のフェイシャルウォッシュは カネボスクラビングマッドウォッシュ。 商品名に書かれているように、洗顔は泥だらけで、モロッコ最高の溶岩粘土を配合しており、余分な皮脂を吸収し、古い角質や毛穴の詰まった汚れを洗い流すことで、顔をクレンジングするのに効果的です。肌がなめらかでしっとり、透明感があります。 

 

 

2.ローション（エッセンス） 

多くの人にとっては少し混乱するかもしれませんが、日本ではトナーはローションと呼ばれています。 皮脂の分泌を調節するなど、同様の目的に役立つかもしれませんが、日本のローションやエッセンスは、はるかに保湿性があり、肌にやさしく、酸性度が低い傾向があります。 

 

日本のスキンケアでは、西洋の「トナー」とは異なり、肌に潤いを与えるためにローション/エッセンスが非常に重要です。 ローションを使用しないと、皮膚が水分を保持し、外部からの刺激が機能しなくなるのを防ぐ皮膚バリアを引き起こすため、皮膚に水分が不足します。

おすすめ商品はとてもお求めやすい価格です ナチュリエ ハトムギ スキンコンディショナー。 このローションは、その品質、手頃な価格、量のために何年もの間ベストセラーでした。 この製品は、古くから健康と美容を治療するために使用される必須の天然成分であるため、コイクス種子抽出物を含んでいます。 ジュズダマ種子エキスには12種類のアミノ酸などの栄養素が含まれており、肌の保湿を助け、肌荒れや皮脂の過剰分泌（ニキビなど）などの乾燥や肌のトラブルから肌を守る「バリア機能」を維持します。 、ニキビ）。 この製品についてもっと読む （茶事の話はこちらをチェック）!

 

 

3.美容液

 

多くの人は、美容液を顔に塗るこのステップをスキップするかもしれません。 ただし、スキンケアルーチンはすべての人の肌に合わせてパーソナライズされるため、美容液を使用することが重要です。 このステップで使用される製品は、肌の悩みの種類に応じて、人によって異なります。 一部の人々は特定の領域で水分が不足しているかもしれませんが、他の人々はにきびに起因する彼らの斑点や傷跡を心配しているかもしれません。 

お肌にうるおいとふっくら感が足りない場合は、 アスタリフトホワイトエッセンスインフィルト お肌のキメを整えるのに最適です。 この製品にはコラーゲンが含まれており、肌のキメを整える上で重要です。 この製品の最大の利点は、外側からだけでなく、内側からも肌を改善するだけでなく、高性能の独自のナノテクノロジーと光沢成分が含まれていることです。

一方、にきび、傷、傷跡に苦しんでいる場合は、最も売れている製品のXNUMXつは メラノCCエッセンス あなたにぴったりです。 この美容液には、傷の治療に非常に重要な成分であるビタミンCとEが含まれています。 この製品については、前回の記事ですべて読むことができます。

 

 

4.エマルジョンとクリーム

 

乳液（乳液）とクリームを使うことは、「餅のような」肌を実現するための鍵です。 保湿剤がないと、肌に必要なオイルを補給して、ローションの水分の蒸発を防ぐことができません。 これらXNUMXつの製品の目的の簡単な例えは、「蓋」のように機能することです。

注意すべき大きなこと：肌がベタベタしてツヤがあるからといって、このステップをスキップしないでください。 肌が乾燥しているため、保護効果として余分な油分が分泌され、ツヤのある肌になっている可能性があります。 

エマルジョンまたはクリーム？

心に留めておくべきことは、エマルジョンまたはクリームのどちらかを選択することです。 エモリエント成分（油分）が少ないと乾燥の原因になります。 逆に、エモリエント成分が多すぎるとツヤが出ます。 

簡単に言えば、脂性肌の場合は乳液（乳液）を使用することが重要であり、乾燥肌の場合はクリーム保湿剤を使用する必要があります。 さまざまな乳液やクリームから選ぶことができます。オイル含有量の観点から、肌のタイプに応じて乳液やクリームを選択することが重要であり、最善です。

エマルジョンタイプ

による 私のベスト、日本の情報サイト、現在日本で人気のある商品は アテニアドレスリフトデイエマルジョン。 1時間の塗布で保湿力がXNUMX％低下するだけで、長時間肌の水分を閉じ込めてくれるため、多くの日本人から高い評価を得ています。 

 

クリームタイプ

一方、肌が乾燥していてクリームを使用している場合は、 ＠コスメ、有名な美容製品レビューのウェブサイト/プラットフォーム、 Curelインテンシブモイスチャーフェイシャルクリーム 乾燥した敏感肌用に特別に設計されているのでお勧めです。 この製品に関するすべての美容レビューがあります。こちらをご覧ください。

 

 

 

5.日焼け止め（朝用）

 

日焼け止めは、天候や家にいるかどうかに関係なく、日本のスキンケアに欠かせない製品です。 日本人はどこにいても日光にとてもこだわっており、日焼け止めがなければ、健康な肌や肌の色がはっきりしている肌を実現することは非常に困難です。 

それに関しては、いくつかの日本のスキンケアのヒントがあります 日焼け止めを塗る。 最初のヒントは、日焼け止めがより良くとどまるように十分な保湿剤を適用したことを確認することです。 次のヒントは、日焼け止めを広げるために滑る動きを使用するのではなく、製品を肌に軽くたたくことによって日焼け止めを適用することです。 XNUMX番目のヒントは、日焼け止めを塗るときに、頬、あご、額、鼻のXNUMXつの側面のXNUMXつの異なる領域に製品を塗布することです。 最後の秘訣は、首に日焼け止めを上向きに塗り、たっぷりと塗ることです。

による チョイフル、日本の有名な美容レビューウェブサイト、日本でトップクラスの日焼け止めのXNUMXつは ポーラホワイトショットスキンプロテクターDX。 その人気には50つの異なる理由があります。 それはSPFXNUMX+/ PA ++++であり、肌を明るくして世話をし、赤外線や青色光から保護し、最後に洗顔料を使用して製品を簡単に取り除くのに役立ちます。 普通の日焼け止めだけでなく、肌を健康に保つ「ナノカプセル」と呼ばれる美容成分を配合し、高度に発達したUVフィルム「形状記憶ポリマー」を配合し、しなやかに伸びてあなたの表情に応じて収縮します。 

 

 

 

要約する…

日本のスキンケアルーチンは、肌を圧倒することなく、優しくお肌をケアすることです。 スキンケアのルーチンは非常に最小限で、手順はほとんどありませんが、「餅の肌」の外観を実現するために必要なすべてのものをカバーしています。 このルーチンは、外からの美しさを実現するのに役立つだけでなく、肌に栄養を与え、内側から健康に保つことを確実にします。  

このスキンケアルーチンは間違いなくすべての人に効果がありますが、敏感肌や肌の悩み（にきびなど）がある人には、このルーチンを試してみることを強くお勧めします。 その理由は、敏感肌の方は、使用している商品の種類に注意することは重要かもしれませんが、肌を圧倒しないようにスキンケアを最小限に抑えることが重要です。